Обзор
Восстановившись после инфаркта, вы можете заниматься сексом, когда почувствуете, что готовы. У большинства людей восстановление занимает около 4-6 недель.
Повышенного риска нет
Люди часто опасаются заниматься сексом после сердечного приступа, так как они думают, что это может отнять слишком много сил.
Однако нет никаких доказательств того, что занятия сексом повышает риск повторного инфаркта. После восстановления вы не более подвержены новому сердечному приступу из-за занятия сексом, чем человек, у которого никогда не было инфаркта.
Регулярные занятия спортом и физическая активность полезны для сердца и большинству людей их рекомендуют продолжать и после инфаркта. Как и любая другая физическая активность, секс заставляет ваше сердце работать активнее, учащая сердцебиение и повышая кровяное давление.
Когда вы будете снова готовы заниматься сексом, воспользуйтесь следующими рекомендациями:
- не занимайтесь сексом после обильного приема пищи;
- не пейте слишком много алкоголя перед сексом;
- найдите удобную для себя позу;
- попросите вашего партнера взять на себя более активную роль;
- на всякий случай держите свои лекарства поблизости.
Когда обращаться к врачу
Обратитесь к своему терапевту, если во время занятий сексом вы чувствуете боль в груди (стенокардия).
После сердечного приступа у некоторых мужчин бывают сложности с эрекцией (эректильная дисфункция или импотенция). Эти проблемы могут быть вызваны эмоциональным стрессом или, в редких случаях, лекарственными препаратами, такими как бета-блокаторы. Однако у импотенции могут быть и другие причины.
Обратитесь к своему кардиологу, который постарается найти причину ваших проблем и проконсультировать вас по поводу возможного лечения.