Обзор
Взрослого человека без змейки синих вен на ногах можно назвать счастливчиком, так как по статистике каждая 4 женщина и каждый 7 мужчина обречены на варикоз. Причем безобразные вены могут появиться под кожей уже после 18-20 лет и уже никуда не исчезают, как не старайся. Часто, помимо косметического дефекта, варикозное расширение вен вызывает и серьезные проблемы со здоровьем: боли и тяжесть в ногах, отеки, зуд кожи, вплоть до появления незаживающих язв на голенях. Не говоря уже о высоком риске образования тромбов, которые потенциально опасны для жизни.
Самый очевидный способ лечения варикоза — операция. Пораженную вену перевязывают и просто выдергивают, как шнурок. В тяжелых случаях венэктомия, конечно, улучшает состояние, уменьшает выраженность симптомов и облегчает жизнь. Однако удалять вены в молодом возрасте — сомнительная перспектива. Никто не даст гарантий, что через 3-5 лет вы вновь не придете на поклон к хирургу с рецидивом или отеками. Хотелось бы найти решение проблемы без операции!
Прежде чем искать такой способ нужно смириться с мыслью о том, что пока не известно ни одного метода, который бы избавлял от варикоза навсегда. Все существующие способы, как народные, так и официальные, оказывают чисто симптоматический эффект: они могут замедлить дальнейшее расширение вен, снизить вероятность осложнений, значительно облегчить и даже полностью убрать симптомы, но не устраняют причину поражения сосудов. Да и сама причина неизвестна. Мы знаем только предрасполагающие факторы: генетически унаследованная слабость сосудистой стенки, гормональные расстройства, лишний вес или тяжелые физические нагрузки, профессиональная необходимость большую часть дня проводить в вертикальном положении и др. Влияние этих факторов можно свести к минимуму, изменив свой образ жизни.
«Поза ковбоя» и водные процедуры
Первый способ улучшить состояние ног при варикозе — уменьшить нагрузку на вены. Для этого старайтесь при каждой возможности отрывать ноги от земли, желательно, выше уровня сердца. Лучшая антиварикозная поза сидя - «поза ковбоя». Это когда вы откидываетесь на спинку стула, а ноги кладете на край стола. Если есть возможность прилечь — подкладывайте под ноги валик.
Идеальное времяпрепровождении после работы — плавание или аквааэробика. Вода оказывает массажный эффект, а горизонтальное положение снимает нагрузку на венозные клапаны. Облегченный вариант водных процедур, доступный каждому, — контрастные обливания из душа ног до середины бедра. Заканчивать нужно холодной водой.
Венотоники или ложные ожидания
Второй способ безоперационного лечения — препараты от варикоза, такие как «Детралекс», «Флебодия», «Венорутон», «Троксевазин», «Эскузан» и другие. Для некоторых венотоники оказываются чудо-средством, помогающим излечиться от варикоза, а другие считают, что впустую потратили деньги. Причина разочарования в этих препаратах — ложные ожидания.
Флеботоники не заставят вены спрятаться обратно, они всего лишь снимают симптомы варикозной болезни, иногда весьма успешно. Главным эффектом препаратов от варикоза является укрепление и улучшение питания венозной стенки, однако вы этого не почувствуете. Наиболее сильный эффект от таблеток обычно испытывают люди, которые мучаются от отеков на ногах и болей. Если же варикозная болезнь беспокоит вас только как косметический дефект, то на заметный эффект от таблеток рассчитывать не стоит. Вместе с тем в многолетних исследованиях доказано, что флеботоники улучшают прогноз при варикозе и делают вены более эластичными. Лекарства для местного применения — мази и гели — считаются менее действенными.
Чулки не только под юбкой
Согласно нормам культуры, чулки для мужчин — моветон, а по мнению флебологов — это необходимая деталь одежды для людей обоих полов со склонностью к варикозу. Чулки, колготки, а также высокие гольфы самых разных цветов — ассортимент медицинских изделий из эластичного трикотажа, который рекомендуется не только для лечения варикозной болезни, но и для профилактики.
Изделия из эластичного трикотажа отличаются классами компрессии — силой давления, которую они оказывают на поверхностные вены ног, забирая на себя часть нагрузки по прокачке крови. Класс «А» назначается для профилактики. Такой трикотаж положено носить во время беременности, а также мужчинам и женщинам, которые весь день проводят на ногах. Классы компрессии I, II, III, IV используются уже в лечебных целях. Их одеть без специального приспособления сложно.
Компрессионный трикотаж при варикозе уменьшает выраженность симптомов, снижает риск осложнений, однако работает только при постоянной носке. Одевать чулки, колготки и гольфы нужно утром, до того, как опустили ноги с постели. Снимать — только на время сна.
Склерозирующая терапия — способ «запенить» вены
Склеротерапия считается безоперационным методом лечения при варикозной болезни, уже имеет солидный возраст и постоянно совершенствуется. Лечение заключается в том, что в сосудистую звездочку или расширенную вену врач вводит вещество, вызывающее закупорку сосуда. Вена спадается и постепенно замещается соединительной тканью. Эффект от процедуры заметен уже через пару дней, когда можно снять компрессионную повязку. В качестве «клея» используют препараты в виде жидкости — для мелких сосудов и в виде пены — для более крупных подкожных вен. Такой метод лечения варикоза возможен, если диаметр вен не превышает 3-5 мм. При попытке «запенить» более крупные сосуды чаще возникают осложнения.
Осложнения после склеротерапии весьма опасные, это последствия попадания в кровеносное русло воздуха, если используется пена, тяжелые аллергические реакции на препарат, воспалительные поражения сосудов и появление на коже гиперпигментации. Поэтому выбирая этот метод, нужно осознавать, какую цену вы можете заплатить за идеальные ноги.
Лечение варикоза лазером
На самом деле, этот метод лечения находится в компетенции сосудистых хирургов, однако считается щадящим, так как проводится без разрезов, с помощью пункции — прокола сосуда толстой иглой. После введения иглы и анестезии, просвет сосуда облучается лазером. За счет повышения температуры стенки сосуда как бы свариваются между собой, кровообращение прекращается и со временем вена рассасывается. Такую же операцию проводят с помощью электромагнитных колебаний в радиочастотном диапазоне — радиочастотная абляция сосудов. Минусом этих методов лечения является опасность тромбозов после облучения. Причем полностью исключить риск образования тромба пока не сможет даже самый опытный хирург. Кроме того, лазерное лечение варикоза и радиочастотная абляция — пока молодые методы, их отдаленные результаты не изучены.
Старая добрая физиотерапия
Метод, когда-то широко распространенный для лечения всего и вся, а сейчас незаслуженно забытый. При лечении варикозной болезни нижних конечностей врач может рекомендовать вам физиопроцедуры в качестве дополнительного средства. Это: лазеро и магнитотерапия, УФ-облучение, озонотерапия, NO-терапия, а также грязелечение. Физиопроцедуры практически не имеют осложнений и ограничений, безболезненны и даже приятны. Однако не стоит ждать от них волшебного эффекта. Максимум на что стоит рассчитывать — это облегчение симптомов, улучшение прогноза болезни и внешнего вида кожи на ногах.
