13.08.2019

Что делать с кондиционером, чтобы никого не продуло

Обзор

Как правильно пользоваться кондиционером, чтобы не болеть

Заболеть под кондиционером вполне реально. Чтобы этого не случилось, можно заклеить блок скотчем, спрятать пульт от коллег или просто демонтировать источник споров, разногласий и сквозняка. Но гораздо проще научиться им правильно пользоваться. Тогда кондиционер поможет сохранить здоровый климат и станет для всех настоящим спасением в жару.

Не стойте под струей!

Температура струи выдуваемого из кондиционера воздуха колеблется от +4 до +16 градусов по Цельсию и вообще не зависит от того, какую температуру охлаждения вы выбрали. Даже если ваша цель +26 в помещении, под струей кондиционера на протяжении 2-3 метров будет гораздо холоднее.

Под действием холода у нетренированных людей рефлекторно суживаются кровеносные сосуды в носоглотке. А это приводит к снижению местного иммунитета и активизации бактерий, которые постоянно живут на миндалинах или случайно залетели туда с улицы. Так что насморк, больное горло и простуда от кондиционера — это не миф, а реальность. Переохлаждение шеи или спины чревато миозитом — болезненным воспалением мышц, а у некоторых людей начинает ломить суставы.

Поэтому главное — повесить кондиционер в правильное место или направить поток воздуха в обход спин, голов и поясниц, в идеале — вдоль потолка. Это трудно реализовать в малогабаритных спальнях или плотно укомплектованных офисах. Частично с задачей справляются шторки или жалюзи, встроенные в выходное отверстие кондиционеров. Иногда помогают специальные экраны или импровизированные ширмы из мебели, которые меняют направление струи воздуха. Крайний вариант — выставить скорость вращения вентилятора на минимум, тогда холодный воздух будет медленнее распространяться по помещению.

Проветривайте

Большинство современных кондиционеров гоняет воздух внутри помещения по кругу, а не забирает его с улицы. Внутренний и внешний блоки обмениваются между собой только фреоном. Концентрация кислорода в помещении постепенно снижается, а количество углекислого газа — растет. Вместе с прохладой приходит незаметная духота, а затем — головная боль и сонливость. Особенно остро проблема стоит в комнатах с плохой вентиляцией и хорошими окнами. Чтобы справиться с гипоксией, чаще проветривайте помещение в течение дня, хотя выпускать накопленную прохладу на улицу и кажется расточительством.

Если вы включаете кондиционер на ночь и утром просыпаетесь с больной головой, лучше вообще отказаться от температурного комфорта в пользу хотя и жаркого, но свежего воздуха. Кстати, большое количество комнатных растений только усугубляют проблему в темное время суток: без солнца они дышат так же, как и мы — поглощают кислород и выделяют углекислый газ.

Не торопитесь

Еще одна ошибка, которая может отправить на больничный даже крепкого мужчину, - попытка сравнять температуру в комнате с температурой в холодильнике и сделать это как можно быстрее. На пульте выставляют +16, а вентилятор кондиционера включают в режим «Turbo». Внутри становится холодно, но на улице по-прежнему — жара. Перемещаться туда-сюда и обратно становится опасно, даже закаленный человек рискует заболеть.

По национальному стандарту оптимальная температура воздуха в помещении летом — плюс 23-25 градусов по Цельсию, допустимая — до плюс 28. Именно из этого диапазона температур нужно выбирать целевые показатели на пульте кондиционера. Кроме того, скорость охлаждения комнаты зависит исключительно от мощности кондиционера, а не от той цифры в градусах, которую вы задали в установках. Просто запрограммированный на +16 кондей будет работать до тех пор, пока температура на датчике не достигнет +16 градусов, а установленный на +24 — отключит компрессор раньше.

Следите за чистотой

Есть целая серия страшилок про опасные инфекции, которые нападают на людей в зданиях с кондиционерами. На самом деле причиной наиболее распространенных проблем становятся не какие-то экзотические бактерии или вирусы, а банальная пыль и плесень, которые быстро накапливаются на влажных от конденсата поверхностях теплообменника, фильтрах и других элементах кондиционера. После включения вентилятора мелкая пыль и плесневые споры разлетаются по помещению. Доказано, что помимо аллергии и астмы у предрасположенных людей, пыль и плесень из кондиционеров повышают риск обычных инфекций у всех остальных, так как делают организм более чувствительным к внешним воздействиям.

Поэтому чистить кондиционер нужно не раз в год, как написано в инструкции, а по мере загрязнения. Чем больше пыли в помещении и жарче на улице, чем ближе магистральные дороги и выше влажность воздуха, тем тщательнее нужно следить за чистотой. Даже если кондиционер долго не использовался, перед включением его желательно почистить.

Эти правила знают почти все, но мало кто может справиться с искушением — врубить кондиционер на полную мощность и подставить разгоряченное тело прохладе. Тех, кто тянется к форточке, когда вы находитесь на пике блаженства, обычно закидывают тапками. Поэтому ряды пострадавших от кондиционеров (и от метких коллег) регулярно пополняются. Если пользоваться климатической техникой с умом, она принесет только радость и комфорт для всех, независимо от физической формы, пола, возраста и степени ипохондрии.

Все материалы сайта были проверены врачами. Однако, даже самая достоверная статья не позволяет учесть все особенности заболевания у конкретного человека. Поэтому информация, размещенная на нашем сайте, не может заменить визита к врачу, а лишь дополняет его. Статьи подготовлены для ознакомительных целей и носят рекомендательный характер. При появлении симптомов, пожалуйста, обратитесь к врачу.

Напоправку.ру 2019

Узнать о программе
лояльности НаПоправку