Недержание мочи или непроизвольное мочеиспускание — это распространенная проблема, с которой сталкиваются миллионы людей по всему миру. Недержание мочи у женщин встречается чаще, чем у мужчин.
В норме моча поступает из почек по мочеточникам в мочевой пузырь и скапливается там. Мочевой пузырь поддерживается мышцами тазового дна, некоторые из которых опоясывают уретру (мочеиспускательный канал), чтобы она была закрыта до тех пор, пока не возникнет потребность в мочеиспускании.
Когда мочевой пузырь полон, в головной мозг поступает сигнал о необходимости его опорожнения. Этот сигнал человек может контролировать усилием воли. Как только человек готов к мочеиспусканию, мозг заставляет мышцы тазового дна расслабиться и открыть уретру. Мышца, расположенная в стенке мочевого пузыря — детрузор, напротив, сокращается и выталкивают мочу наружу. Повреждение любого звена этой цепи может привести к различным типам недержания мочи.
Наиболее распространенные типы недержания у мужчин и женщин:
Стрессовое недержание мочи, вопреки названию, не связано с эмоциональным стрессом. Непроизвольное выделение мочи происходит при излишнем механическом воздействии на мочевой пузырь, например, во время кашля, чихания, смеха, поднятия тяжестей, физических упражнений, то есть тогда, когда в брюшной полости повышается давление. Обычно мочи выделяется немного, но выделения могут быть и более обильными, особенно если мочевой пузырь переполнен.
Ургентное недержание мочи — вид непроизвольного мочеиспускания, когда позывы в туалет возникают внезапно, человек не может сдержаться. Зачастую между возникновением потребности и мочеиспусканием проходит лишь несколько секунд.
Позыв к мочеиспусканию может провоцироваться резкой сменой положения тела или даже звуком текущей воды. Также мочеиспускание может происходить во время полового акта, особенно при достижении оргазма. Этот тип недержания зачастую является одним из симптомов, указывающих на гиперактивность мочевого пузыря, при котором мышцы, контролирующие мочевой пузырь, активнее обычного.
Помимо ургентного недержания мочи, гиперактивность мочевого пузыря может вызывать очень частую потребность в мочеиспускании, до нескольких раз за ночь.
Смешанный тип недержания сочетает в себе симптомы стрессового и ургентного. Например, вытекание мочи может происходить при кашле или чихании, а также могут наблюдаться очень сильные позывы к мочеиспусканию.
Недержание мочи вследствие переполнения мочевого пузыря или хроническая задержка мочи. При данном типе расстройства мочевой пузырь не опорожняется до конца, из-за чего растягивается. Во время мочеиспускания выделяется небольшое количество мочи, и остается ощущение, что мочевой пузырь никогда не бывает пустым, и его невозможно опорожнить, даже с усилием.
Полное недержание мочи — так называют тяжелые случаи недержания, когда моча постоянно подтекает из пузыря. Иногда объем выделений бывает очень большим.
Развитию недержания мочи могут предшествовать или сопутствовать симптомы нижних мочевыводящих путей (это мочевой пузырь и мочеиспускательный канал — уретра). К симптомам нижних мочевыводящих путей относятся следующие:
Симптомы нижних мочевыводящих путей повышают риск недержания мочи.
Непроизвольное выделение мочи может происходить по нескольким причинам. Обычно они связаны с нарушением накопления мочи в мочевом пузыре или расстройством процесса мочеиспускания. Существуют также различные факторы, которые повышают риск недержания у мужчин и женщин. Ряд причин приводят к временному недержанию, другие — к постоянному.
Стрессовое недержание возникает при слабости сфинктера мочевого пузыря или мышц тазового дна, которые участвуют в удерживании скопившейся мочи внутри. Это может быть вызвано следующими причинами:
Внезапная и сильная потребность в мочеиспускании может быть вызвана патологией детрузора — мышцы, которая сжимает стенки мочевого пузыря. Детрузор расслабляется, чтобы мочевой пузырь мог наполниться, и сжимается при его опорожнении. Иногда мышца сокращается слишком часто, из-за чего возникает внезапная потребность сходить в туалет. Это называется гиперактивностью мочевого пузыря. Возможными причинами ургентного недержания считают следующие:
Этот тип недержания также называют хронической задержкой мочи. Причиной её является нарушение проходимости мочевыводящих путей. Мочевой пузырь наполняется как обычно, но вследствие непроходимости опорожняется не полностью. Давление мочи, в избытке скапливающейся в мочевом пузыре, вызывает постоянное подтекание мочи из уретры. Возможные причины непроходимости мочевыводящих путей:
Второй причиной недержания при переполнении может быть слабость детрузора мочевого пузыря, из-за чего при походе в туалет пузырь опорожняется не полностью и как следствие растягивается. Причины неполного сокращения детрузора:
При полном недержании мочевой пузырь вообще не способен удерживать мочу. Возможные причины полного недержания:
Некоторые лекарства могут нарушить процесс накопления мочи и мочеиспускания или увеличивать объем мочи, вырабатываемой организмом, а именно:
Прекращение приема этих лекарств под контролем врача может помочь справиться с недержанием мочи.
Помимо описанных выше причин, существует ряд факторов риска, которые могут повысить вероятность развития недержания мочи:
Для определения типа недержания следует обратиться к урологу. Диагностика начнется с того, что врач расспросит вас о жалобах и развитии заболевания:
Чтобы получить как можно больше информации о болезни, врач может предложить вам вести дневник симптомов, связанных с мочеиспусканием, не менее трех дней. Записывать нужно следующее:
Чтобы подтвердить диагноз могут потребоваться дополнительные анализы и обследования. Прежде всего, это физический осмотр, в ходе которого врач может выявить нарушения в строении и работе органов мочевыделительной системы. Женщин осматривают вагинально, на гинекологическом кресле, для чего необходимо будет раздеться ниже пояса. Более чем в половине случаев стрессового недержания мочи у женщин часть мочевого пузыря опускается во влагалище, что можно диагностировать в ходе гинекологического осмотра. Кроме того, врач оценивает состояние мышц тазового дна, слабость которых может быть одной из причин недержания.
У мужчин врач проверяет, не увеличена ли предстательная железа, расположенная между половым членом и мочевым пузырем и окружающая уретру. Если она увеличена, это может вызывать симптомы недержания мочи, например, частые позывы к мочеиспусканию. Для проверки состояния предстательной железы потребуется пальцевое ректальное исследование, для чего врач вводит палец в задний проход.
Врач может попросить вас покашлять, чтобы проверить, не будет ли выделяться моча.
Анализ мочи назначается для исключения инфекции мочевыводящих путей, которая может являться причиной недержания как у женщин, так и у мужчин. Пробу мочи проверяют в лаборатории на наличии микробов, а также проводят её биохимический и цитологический анализ, определяя количество белка, солей, кислотность, наличие крови, лейкоцитов и других важных показателей.
Определение остаточной мочи проводят при подозрении на недержание при переполнении мочевого пузыря. Это исследование позволяет определить, сколько мочи остается в мочевом пузыре после его естественного опорожнения. Обычно это делается при помощи ультразвукового сканирования мочевого пузыря, но иногда объем мочи измеряется после того, как ее собирают из мочевого пузыря при помощи катетера (тонкой гибкой трубки, вводимой в мочевой пузырь по уретре).
Цистоскопия — это обследование мочевого пузыря при помощи гибкой трубки с камерой на конце — эндоскопа. Это позволяет определить патологию в структуре пузыря, которая может сказываться на развитии недержания.
Уродинамическое обследование позволяет проверить функцию мочевого пузыря и мочеиспускательного канала. Для этого нужно вести дневник мочеиспусканий в течение нескольких дней, а затем обратиться в больницу для следующих процедур:
Лечение назначается в зависимости от типа недержания мочи и степени выраженности симптомов. Если недержание вызвано каким-либо заболеванием, например, увеличением простаты у мужчин, лечение этого заболевания будет вестись одновременно с терапией недержания. Сначала назначаются консервативные методы лечения, не требующие приема лекарств или хирургического вмешательства, а именно:
В случае их неэффективности, к лечению подключают лекарственные средства.
Простые изменения образа жизни могут помочь облегчить симптомы вне зависимости от типа недержания мочи. Например, врач может рекомендовать следующее:
Сквозь тазовое дно проходит уретра — мочеиспускательный канал. Поэтому мышцы тазового дна помогают контролировать процесс мочеиспускания. Ослабление или повреждение этих мышц может стать причиной недержания, поэтому борьбу с этой проблемой можно начать с физических упражнений.
Проконсультироваться по поводу упражнений для мышц тазового дна можно у лечащего гинеколога или уролога. Как правило, выполнять упражнения Кегеля нужно не менее 3 месяцев, трижды в день, сокращая мышцы хотя бы по 8 раз за подход. Если за этот период упражнения помогли, следует продолжать их выполнение.
Результаты исследований показали, что женщины, прошедшие полный курс тренировки мышц тазового дна, реже испытывают эпизоды недержания мочи, и качество их жизни повышается. Результаты некоторых исследований показали, что укрепление мышц тазового дна может помочь и мужчинам справиться с недержанием мочи, особенно после операции по удалению простаты.
Если человек не может сжимать мышцы тазового дна самостоятельно, может назначаться электростимуляция. Во время этой процедуры специальное устройство заставляет мышцы работать при помощи электрических разрядов. Во влагалище или в задний проход (мужчинам) вводится небольшой зонд, через который пускается электрический ток, помогающий укреплять мышцы тазового дна во время выполнения упражнений. Электростимуляция может быть неприятной или неудобной, но она помогает в случае, когда человек не способен самостоятельно управлять мышцами тазового дна.
Существует также терапия биологической обратной связи (БОС-терапия), которая помогает контролировать эффективность тренировок. Для этого есть несколько различных методов:
Данных об эффективности получения обратной биологической связи при выполнении упражнений для укрепления мышц тазового дна не много, но это может мотивировать людей продолжать выполнять упражнения. При желании воспользоваться обратной биологической связью следует обратиться к врачу.
Влагалищные конусы используются для тренировки мышц тазового дна у женщин. Это небольшие гирьки в виде конусов или шариков, которые вводятся во влагалище и удерживаются на месте мышцами тазового дна. По мере укрепления мышц можно использовать более крупные конусы, которые весят больше. Некоторым женщинам влагалищные конусы кажутся неудобными или причиняют дискомфорт, но они помогают справиться с недержанием стрессового или смешанного типа.
Тренировка мочевого пузыря — это первый этап лечения, рекомендуемый при ургентном недержании мочи. Его можно сочетать с упражнениями для укрепления мышц тазового дна при смешанном недержании мочи. Тренировка заключается в освоении приемов, позволяющих увеличить интервалы между потребностью в мочеиспускании. Курс тренировки, как правило, длится не менее 6 недель.
Эти средства помогут справиться с проявлениями неконтролируемого мочеиспускания, пока человек ждет обследования или пока лечение не подействует. К этим средствам относят следующие:
При стрессовом недержании мочи врач может назначить прием лекарственных препаратов, которые повышают тонус сфинктеров мочевого пузыря и уретры, помогая им удерживать мочу.
Дулоксетин — один из таких препаратов. Его назначают в таблетках, внутрь, дважды в день. Через 2-4 недели врач проводит осмотр, чтобы оценить, помогает ли лекарство и вызывает ли оно какие-либо побочные эффекты. Возможные побочные эффекты дулоксетина:
Резко прекращать прием лекарства нельзя, так как это тоже может вызвать побочные эффекты. Дозировка постепенно уменьшается врачом. Перед его назначением врач должен удостовериться, что у вас нет противопоказаний к приему.
При ургентном недержании мочи, а также при гиперактивности мочевого пузыря, характеризующейся частой потребностью в мочеиспускании без недержания мочи, назначаются антимускариновые средства.
Оксибутинин, толтеродин и дарифенацин — наиболее распространенные препараты из этой группы. Обычно их принимают внутрь 2-3 раза в день, но оксибутинин также доступен в виде пластыря, который нужно приклеивать к коже дважды в неделю. Как правило, лечение начинают с минимальной дозировки, чтобы снизить вероятность побочных эффектов. Затем дозировка постепенно увеличивается. Возможные побочные эффекты антимускариновых средств:
В редких случаях прием этих средств может повышать внутриглазное давление.
После четырех недель приема лекарства проводится осмотр, чтобы проверить эффективность препарата. Если лекарство помогает, его прием продолжают, а обследования проводят 1-2 раза в год. Прежде чем назначить антимускариновое средство, врач должен удостовериться, что у человека нет каких-либо болезней, при которых его принимать нельзя.
Мирабегрон — препарат, который расслабляет стенки мочевого пузыря, делает его более вместительным, что помогает дольше удерживать мочу. Мирабегрон назначают в случаях, когда антимускариновые препараты не подходят или не эффективны. Обычно его принимают внутрь 1 раз в день. Побочные эффекты мирабегрона:
Прежде чем назначить мирабегрон, врач должен удостовериться, что у человека нет каких-либо болезней, при которых его принимать нельзя.
Существуют также лекарственные препараты, которые врач может назначить для лечения ноктурии — учащенного мочеиспускания по ночам. Это, например, десмопрессин или петлевые диуретики. Десмопрессин сокращает объем мочи, вырабатываемый почками, а диуретики ускоряют выведение мочи из организма. Если принять их вечером и избавиться от лишней жидкости перед сном, то ночью позывы к мочеиспусканию становятся реже.
Десмопрессин и диуретики запатентованы для лечения других заболеваний, а не ноктурии. Это значит, что они не проходили клинические испытания для определения их эффективности и безопасности при лечении ноктурии. В случае назначения препаратов из этих групп, врач обязательно должен объяснить, что они могут дать результат, и что их преимущества перевешивают связанные с ними риски.
Асептическая периодическая катетеризация позволяет регулярно опорожнять мочевой пузырь и, таким образом, облегчить недержание мочи при переполнении мочевого пузыря (хронической задержке мочи). Врач или медсестра могут научить правильной технике ввода катетера через уретру в мочевой пузырь. По катетеру моча будет вытекать из мочевого пузыря в унитаз.
Поначалу использование катетера может быть болезненным или неприятным, но со временем это должно пройти. Частота использования катетера индивидуальна. Кому-то он может понадобиться лишь раз в день, а кому-то — несколько раз в день. Регулярное использование катетера повышает риск развития инфекции мочевыводящих путей.
Постоянная катетеризация проводится в тех случаях, когда периодического использования катетера недостаточно, чтобы справиться с недержанием. Постоянный катетер вводится так же, как и при периодической катетеризации, но не вынимается. К концу катетера прикрепляется пакет для сбора мочи — мочеприемник.
Хирургическое лечение непроизвольного мочеиспускания назначается в тех случаях, когда никакими консервативными мерами справиться с проблемой не удается. У операций, применяемый для лечения недержания, есть свои плюсы и риски, которые нужно обсудить с врачом.
Женщинам, планирующим иметь детей, следует учесть, что физическая нагрузка, связанная с беременностью и родами, иногда приводит к потере результатов хирургического лечения. Поэтому обычно операцию стараются отложить на время после последних планируемых родов.
Укрепление мочеиспускательного канала — уретропексия. Данная операция применяется для лечения стрессового недержания мочи у женщин. Отрезок синтетической ленты вводится через надрез во влагалище и проводится за мочеиспускательным каналом (уретрой). Средняя часть ленты поддерживает уретру, а два ее конца выводятся через надрезы одним из двух способов:
Удерживая уретру в нужном положении, лента помогает сократить выделение мочи при стрессовом недержании.
Эффективность обеих процедур одинакова — примерно 2 из 3 женщин перестают сталкиваться с недержанием мочи. Даже у тех, у кого оно по-прежнему иногда случается, выделения становятся меньше и реже, чем до операции.
Однако иногда женщины после операции испытывают более частую и сильную потребность в мочеиспускании, а некоторым не удается полностью опорожнить мочевой пузырь. Иногда со временем лента изнашивается или смещается, из-за чего может потребоваться еще одна корректирующая операция.
Укрепление шейки мочевого пузыря. Операция заключается в проведении специальной ленты вокруг шейки мочевого пузыря через надрезы в нижней части живота и влагалище. Образовавшаяся петля будет поддерживать мочевой пузырь и предотвращать случайное вытекание мочи. Петля может состоять из:
Во многих случаях используется аутогенная петля, сделанная из ткани фасции прямой мышцы живота. Такие слинги предпочтительнее, потому что данных об их долгосрочной эффективности и безопасности больше.
Наиболее частым осложнением при укреплении мочевого пузыря является затруднение его опорожнения. У небольшого числа женщин после операции развивается ургентное недержание мочи.
Оба типа вышеописанных вмешательств относятся к слинговым операциям при недержании мочи.
Кольпосуспензия заключается в поднятии шейки мочевого пузыря и пришивании его в таком поднятом положении через надрез в брюшной полости. Это позволяет предотвратить непроизвольное выделение мочи у женщин со стрессовым недержанием. Существует два типа кольпосуспензии:
Оба типа кольпосуспензии позволяют надолго избавиться от стрессового недержания мочи, но лапароскопическая операция требует особого опыта и квалификации хирурга. Осложнения после кольпосуспензии включают в себя сложности с опорожнением мочевого пузыря, периодически возникающие инфекции мочевыводящих путей и неприятные ощущения во время полового акта.
Инъекционная парауретральная имплантация объемообразующих препаратов — еще один вид малоинвазивных, то есть щадящих операций. Объемообразующий препарат — это вещество, которое вводится в стенки уретры женщинам со стрессовым недержанием мочи. Это приводит к утолщению стенок мочеиспускательного канала, что позволяет ему лучше удерживать мочу. Существует несколько уретральных объемообразующих препаратов, их эффективность одинакова.
Имплантация объемообразующих препаратов переносится легче, чем полноценные хирургические вмешательства, так как обычно не требует надрезов. Вместо этого вещество подается через цистоскоп (тонкую трубку с камерой на конце), который вводится напрямую в уретру. Минус описываемого метода в более низкой эффективности, по сравнению с другими способами хирургической коррекции стрессового недержания. Результат манипуляции снижается со временем, поэтому может потребоваться ее повторение. Многие женщины испытывают легкое жжение или кровотечение при мочеиспускании на протяжении раннего периода после введения объемообразующего агента.
Искусственный сфинктер мочевого пузыря — это устройство, которое сжимается, не позволяя моче вытекать из мочевого пузыря в уретру. Чаще искусственный сфинктер ставят мужчинам со стрессовым недержанием мочи.
Искусственный сфинктер мочевого пузыря состоит из трех частей:
После установки искусственного сфинктера какое-то время может наблюдаться легкое кровотечение и жжение при мочеиспускании. Если устройство перестает работать со временем, его извлекают в ходе повторной операции.
Инъекции ботулотоксина типа А применяются для лечения ургентного недержания и гиперактивности мочевого пузыря. Препарат облегчает симптомы недержания, расслабляя мочевой пузырь. Эффект сохраняется несколько месяцев, а затем введение ботулотоксина можно повторить.
Возможным побочным эффектом этого метода является затруднение полного опорожнения мочевого пузыря. В таком случае, необходимо пользоваться катетером (тонкой гибкой трубкой), который вводится через уретру в мочевой пузырь, чтобы слить оставшуюся мочу.
Эффективность этого метода в долгосрочной перспективе пока не ясна. Пока к инъекциям ботулотоксина при недержании мочи прибегают ограничено.
Стимуляция крестцового нерва. Крестцовые нервы расположены в нижней части спины и передают сигналы от головного мозга в некоторые мышцы, задействованные в процессе мочеиспускания, например, детрузор мочевого пузыря. При ургентном недержании, вызванном слишком частым сокращением детрузора, может рекомендоваться стимуляция (нейромодуляция) крестцового нерва.
В ходе операции рядом с одним из крестцовых нервов (как правило, в одной из ягодиц) устанавливается специальное устройство, посылающее электрический ток в нерв. Это должно улучшить передачу сигналов между головным мозгом и мочевым п
Localisation and translation prepared by Napopravku.ru. NHS Choices provided the original content for free. It is available from www.nhs.uk. NHS Choices has not reviewed, and takes no responsibility for, the localisation or translation of its original content
Copyright notice: “Department of Health original content © 2020”
Все материалы сайта были проверены врачами. Однако, даже самая достоверная статья не позволяет учесть все особенности заболевания у конкретного человека. Поэтому информация, размещенная на нашем сайте, не может заменить визита к врачу, а лишь дополняет его. Статьи подготовлены для ознакомительной цели и носят рекомендательный характер.
Напоправку.ру 2020