Запах изо рта (галитоз)

Обзор

Неприятный запах изо рта — распространенная проблема, которая может появиться как у ребенка так и у взрослого человека.

Неприятный запах изо рта (галитоз) бывает в среднем у 1 человека из 4.

Самостоятельно заметить, есть ли у вас неприятный запах изо рта, удается не всегда. А посторонние люди замечают запах раньше вас, но стесняются об этом сказать. Предположить наличие плохого запаха можно с помощью нехитрого способа: лизните запястье нижней стороной языка и подождите несколько секунд, чтобы слюна высохла. Если от запястья исходит неприятный запах, то, скорее всего, он исходит и у вас изо рта.

Некоторые люди убеждены, что страдают от галитоза, хотя на самом деле это не так. Это психическое отклонение называется галитофобией. Люди, страдающие галитофобией, чрезмерно мнительны по поводу запаха изо рта. Они зачастую неверно трактуют поведение и замечания других людей, думая, что те намекают на плохой запах у них изо рта. Они становятся помешаны на чистке зубов, использовании жевательной резинки и освежителей дыхания. Избавиться от галитофобии помогает психотерапевт с помощью когнитивно-поведенческой терапии и других методов, призванных помочь человеку преодолеть свою фиксацию на запахе изо рта.

Если же вы действительно страдаете от галитоза, прежде всего, необходимо разобраться, почему неприятно пахнет изо рта.

Запаха изо рта: причины

Неприятный запах изо рта (галитоз) может возникнуть из-за множества причин.

Несоблюдение гигиены полости рта — наиболее распространенная причина неприятного запаха. Бактерии, смешиваясь со слюной, расщепляют частички пищи, скопившейся во рту между зубов, в результате чего образуется неприятно пахнущий газ. Скопление бактерий на зубах, языке и деснах может привести к образованию налета (мягким белым отложениям на поверхности зубов), пародонтиту и кариесу.

Бактерии также могут жить на шероховатой поверхности языка. Поэтому помимо ухода за зубами, необходимо чистить и поверхность языка. Регулярное посещение стоматолога позволит вовремя обнаружить и устранить любые проблемы, связанные с гигиеной полости рта. Проконсультируйтесь со своим стоматологом, как часто вам следует проходить обследование.

Еда и напитки, например, лук, чеснок, различные специи, кофе, алкоголь и прочие продукты, имеющие сильный запах, могут стать причиной галитоза. Неприятный запах изо рта, вызванный едой или напитками, обычно носит временный характер и его можно избежать, не употребляя эти продукты и напитки слишком часто. Также помогает тщательное поддержание гигиены полости рта.

Курение — еще одна причина галитоза. Помимо неприятного запаха, курение также может привести к появлению пятен на зубах, раздражению десен, притуплению вкусовых ощущений и обоняния. Курение увеличивает риск развития пародонтита, еще одной причины неприятного запаха изо рта.

Строгая диета может вызвать неприятный запах изо рта, если она подразумевает низкое содержание углеводов. При таком режиме питания организм начинает расщеплять жиры, что приводит к выработке химического вещества под названием кетон, имеющего ощутимый запах.

Лекарственные препараты иногда становятся причиной запахи изо рта, в том числе следующие:

Если причиной плохого запаха изо рта стало лекарства, обратитесь к врачу для его замены на альтернативное.

Заболевания — тоже могут способствовать появлению галитоза. При сухости во рту слюноотделение сокращается. Недостаток слюны во рту может привести к скоплению бактерий, вызвав неприятный запах.

В некоторых случаях неприятный запах изо рта может быть вызван заболеванием желудочно-кишечного тракта. Например, была доказана связь между галитозом и бактериями Хеликобактер пилори, которые вызывают гастрит, а также гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью.

При подозрении на то, что заболевание желудочно-кишечного тракта вызывает у вас неприятный запах изо рта, вам может потребоваться фиброгастроскорпия (ФГС, ФГДС). Это исследование пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки с помощью тонкого гибкого прибора — эндоскопа, который вводят через рот.

Другие заболевание, которые вызывают галитоз:

Как избавиться от запаха изо рта?

Лечение запаха изо рта зависит от причины, его вызвавшей. Как правило, универсальный способ убрать запах изо рта — это улучшить гигиену полости рта. Каждый день необходимо чистить зубы и десны, межзубные промежутки с помощью зубной нити, а также язык.

Ниже даны советы, как чистить зубы и поддерживать здоровье полости рта:

Если у вас съемный зубной протез, вынимайте его ночью, чтобы ваш рот мог отдохнуть. Прежде чем вставлять протез утром, тщательно почистите его. Следуйте приведенным ниже советам.

Если вы будете следовать данным советам, это позволит избежать скопления налета, который может вызвать неприятный запах изо рта. Кроме того, полезно отказаться от некоторых привычек, которые сказываются на свежести дыхания, и внести изменения в привычный образ жизни:

Регулярно посещайте стоматолога. Во время регулярных осмотров стоматолог может удалить следы налета с ваших зубов, особенно из труднодоступных областей. Зубной врач проконсультирует вас по поводу чистки зубов, десен и укажет, какие области вы пропускаете. Он также может определить признаки заболеваний полости рта на ранней стадии.

Если неприятный запах из вашего рта вызван заболеваниями желудочно-кишечного тракта, дыхательной системы или других органов, вам необходимо заняться их лечением. Тогда запах изо рта исчезнет сам по себе.

Когда обращаться к врачу при галитозе

Если тщательный уход за полостью рта не помогает избавиться от запаха изо рта, найдите хорошего стоматолога (детского стоматолога). Если после осмотра стоматолог исключит заболевания зубов и десен, которые могли бы вызвать неприятный запах, вам потребуется обратиться к врачу другого профиля.

При наличии сопутствующих симптомов диспепсии, обратитесь к гастроэнтерологу, если вас беспокоит кашель, одышка — к пульмонологу, при постоянном насморке или заложенности в носу — к ЛОР-врачу. Если у вас есть другие симптомы, воспользуйтесь нашим разделом «Кто это лечит», чтобы быстро найти специалиста, который поможет вам решить проблему запаха во рту.

Причиной запаха может быть болезнь, которую необходимо выявить. Поэтому не пытайтесь замаскировать запах изо рта перед тем, как прийти к врачу, это лишь усложнит задачу.

Возможно, Вам также будет интересно прочитать

боль в животе из-за нарушений пищеварения Расстройство желудка после приёма пищи блюдце с сахаром для добавления в продукты Сколько сахара можно есть без вреда для здоровья? правильное использование зубной нити Зачем пользоваться зубной нитью?

Localisation and translation prepared by Napopravku.ru. NHS Choices provided the original content for free. It is available from www.nhs.uk. NHS Choices has not reviewed, and takes no responsibility for, the localisation or translation of its original content

Copyright notice: “Department of Health original content © 2019”

Все материалы сайта были проверены врачами. Однако, даже самая достоверная статья не позволяет учесть все особенности заболевания у конкретного человека. Поэтому информация, размещенная на нашем сайте, не может заменить визита к врачу, а лишь дополняет его. Статьи подготовлены для ознакомительной цели и носят рекомендательный характер.

Напоправку.ру 2019

Узнать о программе
лояльности НаПоправку